M-1ミスト体験談　サラヴィオ美容液体験談のご紹介

乾燥時期こそ角質肥厚対策を！　　〜　目指せツルツルかかと　〜　

秋も深まり、時折冬の香りさえ感じる季節になりました。
乾燥した冷たい空気にさらされるこの時期は、いつもより念入りなスキンケアが必要ですね♪

空気が乾燥するこの時期に、目立ってくるのが “かかとのゴワゴワ”です。
かかとのゴワゴワは「角質皮厚（かくしつひこう）」と言って、正常な時に比べ、角質層が厚くなっています。
厚くなっている角質層の細胞は死滅した細胞が重なっている為、自ら潤う事ができずに肌表面が乾燥して硬くなってきます。
ひどくなると、ひび割れて「歩くだけで痛い！」となることも…


角質肥厚の原因は、ターンオーバーの乱れです。
スキンサイエンスセンターの「核を染めてスキンターンオーバーを見る技術」で説明しているように、理想のターンオーバーだと角質細胞の脱核と細胞死が正常に行われ、死んだ細胞は自然と剥がれ健康的な肌を保つことができます。
ところが、ターンオーバーが狂ってしまうと、細胞が死にきれなかったり、死んだ細胞が自然と剥がれなかったりというトラブルが起こり、さらにターンオーバーが乱れる悪循環を引き起こしてしまいます。
「角質皮厚（かくしつひこう）」は、その悪循環の成りの果ての状態なのです。



体の中で“かかと”は皮脂腺が少なく、歩くことによっていつも刺激されているので、角質肥厚が起こりやすい部位です。

足の裏は毎日酷使していますから、顔と同じくらい、念入りにスキンケアをしてあげてもいいのかもしれませんね。


“かかとのゴワゴワ”「角質肥厚」のお手入れは、余分な角質を取り除き、保湿ケアを入念にすることが大切です。

まず、入浴や足湯で肌表面を柔らかくし、余分な角質を優しく取り除きます。
肌表面を充分柔らかくすると、手で擦るだけで剥がれるべき角質は剥がれますので、基本的に軽石やフットブラシ等で無理にこする必要はありません。

しかし、そこはお好みで、ご自分の状態に合った道具で力具合を考慮して使う分にはOKです。ただし、擦り過ぎはNG！
取り除かなくてもいい角質まで傷をつけてしまいます。

それでは簡単なかかとのケア方法を紹介します。

�@入浴後、お肌の水分が蒸発しないうちにサラヴィオ美容液をスプレー

�A美容液が乾く前に、お好みの保湿剤をつけて下さい。(お奨めは「サラヴィオオイル」です。)

�B綿の靴下を履いて20分程度放置する

毎日このケアをする事が理想的ですが、難しい場合は１日置きでも、１週間に１度でもチャレンジしてみてください。
徐々に、かかとの状態が変わってくると思いますよ♪


顔も足もスキンケアに対する考え方は同じです。
「正常なターンオーバーが大切」だということですね。

ツルツル頬とツルツルかかとを目指して、乾燥が厳しいこの時期こそ、毎日のスキンケアに励みましょう！